Ein Schwellenritual zum Übergang ins neue Jahr: Altes loslassen – Neues einladen

Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine Zeit, die uns dazu einlädt, still zu werden und das Erlebte noch einmal ganz bewusst anzuschauen. Meist eilen wir von einem Ereignis zum nächsten, ohne den Übergängen in unserem Leben wirklich Raum zu geben. Heute möchte ich ein ganz besonderes Ritual mit dir teilen, das dir hilft, Altes in Liebe zu verabschieden und das Neue mit offenen Armen zu empfangen.

Das Schwellenritual: Altes loslassen – Neues einladen

Für dieses Ritual benötigst du eine alte, bereits ziemlich abgebrannte Kerze sowie eine neue, etwas größere Stumpenkerze, die dich durch das kommende Jahr begleiten wird. Du kannst das Ritual draußen in der Natur vollziehen oder – falls das nicht möglich ist – in deinem vertrauten Wohnraum.

Die Vorbereitung

Gestalte dir zunächst eine Schwelle. Das kann ein Ast sein, eine Reihe kleiner Steine oder eine Schnur. Nimm nun die alte Kerze zur Hand; sie steht symbolisch für dein vergangenes Jahr. Zünde sie an und tritt mit ihr an die Schwelle. Noch befindest du dich im aktuellen Jahr – hinter der Schwelle wartet bereits das Neue.

Rückschau und Dankbarkeit

Halte an der Schwelle inne, drehe dich um und blicke auf das vergangene Jahr zurück. Wenn du möchtest, setze dich nun hin und stelle die Kerze vor dich. Schließe die Augen, spüre in deinen Körper hinein und beobachte deine Gedanken. Atme einige Male tief und bewusst ein und aus, bis du ganz bei dir angekommen bist.

Lass nun das vergangene Jahr vor deinem inneren Auge, deinen inneren Ohren und in deinem Gefühlsraum noch einmal vorbeiziehen. Es werden Bilder, Stimmen und Gefühle auftauchen. Erlaube dir, diese Bild für Bild zu würdigen und wertschätzen, bis du ganz im Hier und Jetzt angekommen bist. Bedanke dich bei allen Kräften und Wesen, die dich durch das vergangene Jahr getragen haben.

Das Alte entlassen

Nimm die Kerze noch einmal in die Hand und spüre die Verbindung zum vergangenen Jahr. Dann blase die Flamme aus. Mit ihr entlässt du das Alte, sodass alles an seinen angestammten Platz zurückkehren darf. Lass diesen Moment der Stille nachwirken und spüre, wie es in dir leichter wird.

Das Neue willkommen heißen

Wenn du bereit bist, nimm die neue Kerze und stelle dich mit ihr an die Schwelle zum neuen Jahr. Lade nun alles ein, was im nächsten Jahr für dich wichtig ist und was deinem Leben dienen soll. Bitte die höheren Kräfte und deine Helfer, dich auch im kommenden Jahr sicher zu begleiten.

Mit dieser Einladung im Herzen entzünde die neue Kerze. Schreite nun bewusst über die Schwelle in das neue Jahr – mit der Intention, dass alles zu dir kommen mag, was du eingeladen hast, und dass du die Gabe besitzt, es auch zu erkennen. Verweile einen Moment in diesem Gefühl. Danach blase die Kerze aus und kehre achtsam in deine Alltagswelt zurück.

Der Verbleib der Kerzen

Die alte Kerze kannst du – sofern sie aus Naturmaterialien besteht – der Erde anvertrauen und begraben; ansonsten entsorge sie mit Dankbarkeit. Die neue Kerze trägt nun die Energie deiner Intentionen. Stelle sie auf deinen Altar oder an einen besonderen Platz, wo du sie immer wieder entzünden kannst. Jedes Mal, wenn die Flamme brennt, erinnerst du dich an deine Einladung an das Leben. Solltest du bemerken, dass sich ein Teil deiner Wünsche im Alltag erfüllt, kannst du dies mit einem kleinen Dankesritual feiern.

Dieses Ritual eignet sich auch wunderbar für Geburtstage, um in ein neues Lebensjahr hinüberzugehen, oder für viele andere wichtige Übergänge im Leben.

Ich wünsche dir einen erfüllten Übergang und dass sich im neuen Jahr all das zeigt, was für dich bestimmt ist!

Herzlichst, Stephan